セキララライフ

うつ病で死にたがりな学生の嘆きを書き綴る

健康

うつ病のとき悪夢を見る頻度が多くなる理由は潜在意識の浄化のため

ー悪夢のデススパイラル ここ最近 悪夢を見ることがとても多い。 精神的にダメージがかなり大きいです。過去のトラウマを的確にいじり倒してきたり 恐怖で夢の中で大声を出して飛び起き 全身が汗でべっとり。ベチャっとした感触を味わいながら 憂鬱な朝が始…